Skip to main content

Ayak başparmak çıkıntısı (bunyon) tedavisi;

  • Cerrahi,
  • Ortopedik medikal tabanlık (kişiye özel)
  • Egzersiz,

gibi metotlarda tedavi edilebilmektedir.

Bunyonları tedavi etmek için çeşitli yöntemlere başvurulur. Bu tedaviler arasında yer alan fizik tedavi yöntemi de oldukça olumlu sonuçlar vermektedir. Fizik tedaviye ek olarak gelişen tıp sistemiyle birlikte tasarlanacak kişiye özel ortopedik medikal tabanlıklar ile birlikte, bunyon tedavisi konusunda,

  • Fizik tedavileri,
  • Eklem hareketliliğini koruyan egzersiz uygulamaları,
  • Ortopedik medikal tabanlık kullanımı oluşan ağrıları da azalmaktadır.

Bunyon Nedir ?

Bunyon nedir ve nasıl görünür diye merak ediyorsunuzdur. Bunyon ön ayak ve başparmakta gelişen açısal bozukluk nedeniyle ayak başparmağının yanında oluşan çıkıntıdır. Bu çıkıntının görüntüsü ise “yumru” şeklindedir. Genellikle ailesel geçişli bir şekil bozukluğudur. Her iki ayakta da görülebilmektedir. Genel olarak orta yaşlarda ortaya çıkmaktadır. Fakat ergenlik döneminde de geliştiği görülebilmektedir.

Bunyon Belirtileri

  • Ayak başparmağın kenarında oluşan ve şekil bozukluğuna sebep olan yumru,
  • Taban ve başparmak arasında olan kök eklemindeki kızarmış sert şişlik,
  • Ayakkabı giyerken zorlanma ve başparmak bölgesinde acı hissetme,
  • Ayak başparmağı ucunda zaman zaman uyuşmaların olması,
  • Ayak başparmağı normal bir şekilde bükememe,
  • Ayak başparmağı bükerken ağrı hissetmek,
  • Yumru çevresinde nasırların oluşması,

Bunyon Teşhisi Nasıl Konur?

Tedavi edilmeyen yumru, zamanla ağrılara ve yürüme de zorluklara sebep olur. Bu da kişiler tarafından fak edilebilir bir durumdur. Ayrıca gözle görülebilen ve fark edilen bir şekil bozukluğudur. Muayene sırasında kemik çıkıntısı göz önünde tutularak tanı konulabilmektedir. Bu aşamada bunyonun ayakta ağrıya, gevşemeye veya uyuşmaya sebep olup olmadığı belirlenir. Eklem hareketinin nasıl etkilendiği de muayene sırasında dikkate alınır. Fakat duruma göre; ultrason, tomografi, manyetik rezonans görüntüleme (MR), elektromyografi ve ayak röntgeni gibi tetkiklere başvurulmaktadır. Sadece ilgili uzman hekim tarafından teşhis ve tanı koyulmaktadır.

Bunyon Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

  • Doktor tavsiyesi ile ağrı kesici ilaçlar kullanmak.
  • Kullanılan ayakkabıya ortez yerleştirmek.
  • Kortizon enjeksiyonları uygulamak.
  • Ayakkabıda değişiklik yapmak.
  • Bunyon pedleri kullanmak.
  • Fizik tedaviye başvurmak.
  • Fizik tedaviye ek olarak size özel hazırlanıp tasarlanacak kişiye özel ortopedik tabanlık kullanmak.
  • Ameliyat olmak.

Ayak Bunyon Ağrısına Ne İyi Gelir ?

Bunyon ağrısı için tıbbi destek dışında yapılacak her türlü uygulama geçicidir. Bu tip problemlerde mutlaka ilgili fizyoterapist desteğiyle egzersiz programının oluşturulması ve size özel ortopedik medikal tabanlık yapılması gerekir. Alacağınız terapi desteği zamanla ayak bunyon ağrısına iyi gelir.

Bunyon Tedavi Edilir Mi ?

Bunyon, tedavisi mümkün bir şekil bozukluğudur. Pek çoğu cerrahiye gerek duyulmadan tedavi edilebilmektedir. Özellikle de ağrısız bir şekilde, herhangi bir cerrahi işleme gerek kalmadan fizyoterapi ile düzeltilebilmektedir. Fizyoterapi, şekil bozukluğunu düzelmekle birlikte ayak ağrısını gidermeye ve normal hareketliliğin geri kazanılmasına yardımcı olmaktadır.

Ayak Başparmak Çıkıntısı İçin Tabanlık 

Ayak başparmak çıkıntısı için eski yaklaşımlar olarak atel kullanılmakta. Gelişen bilim ve teknoloji bunyon yani ayak başparmak çıkıntılarının yanlış basma kaynaklı olduğunu da göstermektedir. Bu yüzden basış bozukluğu düzeltilmediği takdirde kalıcı bir iyileşme olmayacaktır. Basış bozukluğunun analiz edilmesiyle birlikte size özel oluşturulacak medikal ortopedik ayak başparmak çıkıntısı için tabanlık uygulaması yaşam kalitenizi hissedilir derecede arttıracaktır.

Ayak Başparmak Çıkıntısı İçin Egzersiz – Bunyon İçin Egzersiz

Bunyon tedavisi için fizik tedavi sıklıkla başvurulan tedavi yöntemlerinden biridir. Doğru fizik tedavi ve fizyoterapistinizin size özel değerlendirme sonrası oluşturacağı bunyon için egzersiz ile açılanmanın artması yavaşlatılarak kaslardaki güçler dengelenmektedir.

Erken teşhis edilen bunyonun gelişmesi de yine fizik tedaviler ve ortopedik medikal tabanlıklar sayesinde engellenebilmektedir. Ayrıca dünya standartlarına uygun fizik tedaviler ve profesyonel fizyoterapistler sayesinde bunyon durdurulabilmektedir. Böylece herhangi bir ameliyata gerek kalmayabilir.

Ayak Başparmak Çıkıntısı Tedavisi

Kanıta dayalı ve 21.YY fizik tedavi metotlarıyla çalışan ABS Fizyoterapi Merkezi bu alandaki çalışmaları ile de öne çıkmaktadır. ABS Fizyoterapi merkezi uzman kadrosu ve yeni nesil ısı teknolojisi Footbalance kişiye özel ortopedik medikal tabanlık sistemleriyle egzersiz ve tabanlık kombinli mükemmel terapi desteğiyle bunyon şikayetine sahip herkesin yaşam kalitesinde belirgin artış sağlamaktadır.

Ayak başparmak çıkıntısı (bunyon) tedavisi konusunda bir rahatsızlığınız ve ortopedistiniz tarafından konulmuş teşhisiniz varsa bir an önce ABS Fizyoterapi merkezi ile iletişime geçebilirsiniz.

Sağlıklı günler.

Yorum yap

ABS - Bütüncül Bakış ile Fizyoterapi