Fibromiyalji Tedavisinde Fizyoterapinin Önemi
Fibromiyalji tedavisi, fizyoterapi alanında büyük bir öneme sahiptir. Fizyoterapistler, fibromiyalji gibi kas-iskelet sistemi ağrılarıyla mücadele eden hastaların yaşam kalitesini artırmakta önemli bir rol oynar. Dünya genelinde ve ülkemizde yaygın olarak kullanılan fizyoterapi yöntemleri, fibromiyaljiye bağlı ağrıları hafifletmekte büyük bir başarı sağlamaktadır.
Son yıllarda yapılan akademik çalışmalar, fibromiyalji tedavisinde fizyoterapistlerin etkin rol oynadığını ortaya koymaktadır. Fizyoterapistler, manuel terapi, osteopati, masaj terapi, groston terapi, kişiye özel egzersizler gibi yaklaşımlarla fibromiyalji hastalarının yaşam kalitesini artırmada başarılı sonuçlar elde etmektedir.
Fibromiyalji Nedir ?
Fibromiyalji, kas-iskelet sistemi üzerinde hissedilen yaygın ağrı ve hassasiyetle karakterize kronik bir rahatsızlıktır. Halk arasında “kas romatizması” olarak da bilinir. Bu durum, vücudun birçok noktasında uzun süreli ağrı, sertlik ve yorgunluk hislerine yol açar.
Fibromiyalji, genellikle kas ve yumuşak dokular üzerinde belirgin bir hassasiyet yaratarak kişinin yaşam kalitesini düşürür. Harvard Medical School tarafından yapılan araştırmalara göre, fibromiyalji dünya nüfusunun yaklaşık %2-4’ünü etkiler ve genellikle kadınlarda daha yaygın görülür.
Fibromiyalji Neden Olur ?
Fibromiyalji’nin kesin nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, birkaç önemli faktör bu hastalığın ortaya çıkmasına katkıda bulunur:
- Fiziksel ve psikolojik travmalar
- Hormon bozuklukları
- Viral enfeksiyonlar
- Aşırı stres ve depresyon
- Uyku yetersizliği
- Genetik faktörler
Bu faktörlerin, merkezi sinir sisteminde hassasiyet gelişimine ve ağrı algısının artmasına yol açtığı düşünülmektedir. Özellikle stres ve travmaların fibromiyalji gelişiminde önemli bir rol oynadığı araştırmalarla desteklenmektedir (Wolfe et al., 2010, The Journal of Rheumatology).
Fibromiyalji Tedavi Edilir mi ?
Fibromiyalji tedavisi, doğru bir teşhis ve kişiye özgü tedavi planlarıyla mümkündür. Tedavi sürecinde fizyoterapi, fibromiyalji ağrılarının kontrol altına alınmasında etkili bir yöntemdir. Fizyoterapistler, fibromiyalji hastaları için kişiye özel tedavi programları oluşturarak hastaların yaşam kalitesini artırmayı hedefler.
Fibromiyalji, kronik bir rahatsızlık olsa da, uygun tedavi yöntemleriyle semptomların hafifletilmesi mümkündür. Fizyoterapi uygulamaları, kasların rahatlatılmasına, dolaşımın artırılmasına ve hareketliliğin yeniden kazanılmasına katkı sağlar.
Fibromiyalji Noktaları Nerelerdir ?
Fibromiyalji, vücuttaki belirli “tetik noktalar” olarak adlandırılan bölgelerde ağrı ve hassasiyetle kendini gösterir. Bu noktalar arasında:
- Boyun
- Sırt
- Kürek kemiği
- Kalça
- Dirsekler
- Dizler
Fibromiyalji belirtileri şunlardır:
- Vücutta yaygın ağrı
- Harekette kısıtlılık
- Uyku problemleri
- Ruhsal ve duygusal dalgalanmalar
- Odaklanma zorluğu ve beyin sisi
Fibromiyalji hastalarının büyük bir kısmında görülen bu belirtiler, günlük yaşam aktivitelerini kısıtlar ve hastaların iş performansını olumsuz etkiler. American College of Rheumatology tarafından yapılan çalışmalarda, fibromiyaljiye sahip kişilerin %70’inin iş hayatında ciddi zorluklar yaşadığı belirtilmiştir.
Fibromiyalji Teşhisi Nasıl Konur ?
Fibromiyalji teşhisi sadece ilgili hekimlik tarafından uygun değerlendirmeler yapılarak konulur. Genellikle hastanın şikayetleri ve fiziksel muayenesi sonucu önemlidir. Ağrının yaygınlığı, şiddeti ve tetik noktalarındaki hassasiyetin değerlendirilmesi fibromiyalji teşhisi için önemlidir. İlgili uzman hekim ihtiyaç duyarsa farklı tetkikler de yapılabilir.
Bilimsel ve Akademik Çalışmalarla Fibromiyalji Tedavisinde Fizyoterapinin Etkisi
Fibromiyalji tedavisinde fizyoterapinin etkinliği, çeşitli bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır:
-
- Wang et al. (2018) tarafından yapılan bir çalışma, fibromiyalji tedavisinde fizyoterapi uygulamalarının ilaç tedavisine kıyasla uzun vadede daha kalıcı sonuçlar verdiğini göstermiştir. Özellikle manuel terapi ve egzersiz kombinasyonu, hastaların ağrı yönetiminde önemli bir iyileşme sağlamıştır.
- Cochrane Database of Systematic Reviews’de yayımlanan bir inceleme, fibromiyalji hastalarında fiziksel tedavi yöntemlerinin yaşam kalitesini artırmada ve ağrı yönetiminde önemli katkılar sağladığını vurgulamaktadır. Bu incelemede özellikle manuel terapi, miyofasyal gevşetme ve egzersiz terapisinin kombinasyonunun fibromiyalji hastalarında belirgin bir iyileşme sağladığına dikkat çekilmiştir.
- Kalron et al. (2018) tarafından yapılan bir araştırma, fibromiyalji hastalarında kinezyo bantlamanın etkilerini incelemiştir. Çalışma sonuçları, kinezyo bantlamanın ağrıyı hafifletmede ve kasların desteklenmesinde etkili olduğunu ortaya koymuştur. Hastalar, bantlama uygulaması sonrasında hem dinlenme hem de hareket sırasında rahatlama yaşamışlardır.
- Hensley et al. (2014) tarafından yapılan bir araştırmada, osteopatik tedavilerin fibromiyalji hastalarında ağrıyı azalttığı ve genel iyileşme sağladığı belirtilmiştir. Osteopati, kas-iskelet sistemi üzerindeki dengeyi ve dolaşımı iyileştirerek, fibromiyalji ağrılarının yönetiminde etkili bir rol oynamaktadır.
Bu bilimsel çalışmalar, fizyoterapi yöntemlerinin fibromiyalji tedavisinde güçlü bir tedavi seçeneği olduğunu ve hastaların yaşam kalitesini iyileştirmede etkili olduğunu ortaya koymaktadır.
Fibromiyalji Tedavisinde Fizyoterapist ve Uygulanan Metotlar Önemli
Son yıllarda yapılan akademik çalışmalar, fizyoterapistlerin fibromiyalji tedavisinde büyük bir rol oynadığını ortaya koymaktadır. Fizyoterapistler, manuel terapi, miyofasyal gevşetme, trigger point terapi ve osteopati gibi yöntemlerle fibromiyalji hastalarının ağrılarını hafifletmekte ve günlük yaşamlarını daha rahat sürdürebilmelerine yardımcı olmaktadır.
Fibromiyalji hastalarının doğru bilgilendirilmesi ve fizyoterapi tedavisi konusunda bilinçlendirilmesi, tedavinin başarısı için hayati önem taşır. Fizyoterapistler, hastaya özel tedavi planları oluşturarak, ağrıyı hafifletir ve hastaların yaşam kalitesini artırır. The Journal of Bodywork and Movement Therapies’de yayımlanan bir çalışma, fizyoterapi uygulamalarının fibromiyalji tedavisinde ağrı yönetiminde etkili olduğunu göstermektedir (Castro-Sánchez et al., 2011).
Fibromiyalji tedavisinde kullanılan fizyoterapi teknikleri arasında:
- Manuel Terapi: Kaslardaki gerginliği azaltmak ve eklem hareketliliğini artırmak için kullanılır. Manuel terapi, fibromiyaljiye bağlı ağrının hafifletilmesinde etkili bir yöntemdir.
- Osteopati: Kas-iskelet sisteminin bütünsel olarak ele alındığı osteopatik yaklaşımlar, dolaşımı iyileştirir ve kas spazmlarını azaltır.
- Psikonöroimmünoloji: Fibromiyalji tedavisinde zihin-beden ilişkisini dikkate alan bu yöntem, stresin azaltılması ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine odaklanır.
- GTOS Terapi: Kasları rahatlatmak ve sinir sistemini dengelemek için kullanılan bir tekniktir. GTOS terapi, fibromiyalji hastalarının ağrılarının hafifletilmesinde önemli bir rol oynar.
- Egzersiz Terapisi: Kişiye özel olarak oluşturulan egzersiz programları, kasların güçlenmesine ve esnekliğin artmasına katkı sağlar.
Fibromiyalji Tedavisi Yöntemleri Nelerdir ?
Fibromiyalji tedavisinde fizyoterapinin rolü, hastaların yaşam kalitesini artırmada ve kronik ağrılarla başa çıkmada büyük bir öneme sahiptir. Fibromiyalji, kas ve iskelet sistemi üzerinde geniş çaplı ağrılar ve hareket kısıtlılıkları yaratan bir hastalık olduğundan, fizyoterapistler tarafından uygulanan manuel terapi, egzersiz ve özel teknikler ağrıyı hafifletmek ve hareket kabiliyetini artırmak için kullanılır.
Fizyoterapi, fibromiyalji tedavisinde sadece ağrıyı hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda kasların esnekliğini artırarak vücudun genel fonksiyonlarını iyileştirir. Fibromiyalji hastalarında uygulanan bazı temel fizyoterapi teknikleri şunlardır:
- Manuel Terapi
Manuel terapi, fizyoterapistlerin elleriyle yaptığı mobilizasyon ve manipülasyon tekniklerini içerir. Bu teknikler, kas spazmlarını hafifletir, eklem hareketliliğini artırır ve ağrıyı azaltır. Fibromiyalji hastalarında manuel terapi, kas ve eklemler üzerindeki gerginliği hafifletmekte önemli bir rol oynar. Journal of Manual and Manipulative Therapy’de yayımlanan bir çalışmada, manuel terapinin fibromiyalji hastalarında ağrı yönetiminde etkin olduğu belirtilmiştir (Gross et al., 2013).
- Miyofasyal Gevşetme
Miyofasyal gevşetme teknikleri, kas ve bağ dokulardaki (fasya) gerginlikleri ve yapışıklıkları azaltmak için uygulanır. Fibromiyalji hastalarında kaslar sıklıkla gergindir ve bu gerginlikler ağrıya sebep olur. Bu tekniklerle, kas dokularındaki basınç azaltılır, bu da hastaların rahatlamasını sağlar. Journal of Bodywork and Movement Therapies’de yayımlanan bir çalışmada, miyofasyal gevşetmenin fibromiyalji ağrısında etkili olduğu ve hastaların hareket kabiliyetini artırdığı belirtilmiştir (Castro-Sánchez et al., 2011).
- Trigger Point Terapi
Fibromiyalji hastalarında sıkça rastlanan bir diğer problem, kaslardaki tetik noktalarıdır. Bu noktalar, kaslarda yoğun ağrı ve gerginlik yaratarak hareketi kısıtlar. Trigger point terapisi, bu noktaların manuel olarak gevşetilmesi ve rahatlatılması için kullanılan bir yöntemdir. Bu teknik, fibromiyalji hastalarının günlük aktivitelerine dönmelerinde etkili bir çözümdür.
- Kinezyo Bantlama
Kinezyo bantlama, kas ve eklemlerin doğru hizalanmasını sağlamak ve kasları desteklemek için kullanılan bir tekniktir. Kasların hareket kabiliyetini artırmak, ağrıyı hafifletmek ve dolaşımı hızlandırmak amacıyla uygulanan bu yöntem, fibromiyalji hastalarında yaygın olarak kullanılır. Kinezyo bantlar, ağrıyan bölgedeki kasları destekleyerek hem dinlenme hem de hareket sırasında rahatlama sağlar. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy’de yayımlanan bir çalışma, kinezyo bantlamanın fibromiyalji hastalarında ağrıyı hafifletmede etkili olduğunu göstermiştir (Kalron et al., 2018).
- Graston Terapi
Graston terapi, kas dokularındaki yapışıklıkları ve gerginlikleri çözmek için özel aletler kullanılarak yapılan bir tekniktir. Fibromiyalji hastalarında kaslar sıklıkla sert ve ağrılı olduğundan, bu terapi kas dokularının gevşetilmesine ve ağrının hafifletilmesine yardımcı olur. Graston terapi, fibromiyalji tedavisinde kullanılan tamamlayıcı yöntemlerden biridir ve kasları rahatlatmak için etkili bir çözümdür.
- Osteopati
Osteopati, vücudun kas-iskelet sistemi üzerindeki bütüncül yaklaşımıyla bilinir. Osteopatik tedaviler, kas ve eklem ağrılarını hafifletmek, dolaşımı iyileştirmek ve genel sağlık durumunu desteklemek için manipülasyon ve mobilizasyon tekniklerini içerir. Fibromiyalji hastalarında vücut dengesi ve kas gerginliği büyük bir sorun teşkil ederken, osteopati bu dengesizliklerin giderilmesinde etkin rol oynar. Journal of Osteopathic Medicine’de yayımlanan bir çalışmada, osteopatik tedavilerin fibromiyalji hastalarında ağrıyı azalttığı ve genel iyileşme sağladığı belirtilmiştir (Hensley et al., 2014).
- Psikonöroimmünoloji
Psikonöroimmünoloji, stres, bağışıklık sistemi ve sinir sistemi arasındaki etkileşimi inceleyen bir bilim dalıdır. Fibromiyalji hastalarında stres ve duygusal yük, kas gerginliğini ve ağrıyı artıran önemli faktörlerdendir. Psikonöroimmünolojik yaklaşımlar, zihinsel ve fiziksel stresin azaltılması, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve genel sağlık durumu üzerinde olumlu etkiler yaratır. Bu yöntem, fibromiyalji tedavisinde sadece fiziksel değil, zihinsel ve duygusal dengeyi de sağlamaya yardımcı olur.
- Fonksiyonel Egzersiz
Fibromiyalji hastalarında kasların güçlenmesi, esnekliğin artırılması ve günlük yaşam aktivitelerine yönelik hareket kabiliyetinin iyileştirilmesi için fonksiyonel egzersizler büyük önem taşır. Bu egzersizler, vücudun farklı bölgelerini hedef alarak hareket kabiliyetini artırır ve genel sağlık durumunu iyileştirir. Özellikle yoga ve pilates gibi düşük etkili egzersiz programları, fibromiyalji hastalarının rahatlamasında ve kaslarını güçlendirmesinde etkili olabilir. Fonksiyonel egzersizler, fizyoterapist tarafından kişiye özel planlanmalı ve mutlaka gözetim altında uygulanmalıdır.
- Masaj Terapi
Masaj terapi, kas dokularındaki gerilimi hafifletmek ve dolaşımı artırmak için kullanılan bir yöntemdir. Fibromiyalji hastalarında, kas gerginlikleri ve düğümler yaygındır ve masaj terapisi bu gerginlikleri azaltmada etkilidir. Kaslara uygulanan yumuşak dokunuşlar, kan akışını hızlandırarak kaslara oksijen ve besinlerin daha hızlı ulaşmasını sağlar. Ayrıca, masaj terapisi sinir sistemi üzerinde rahatlatıcı bir etki yaratır ve stresin azalmasına yardımcı olur. Fibromiyalji hastalarında masaj terapisi, ağrıyı hafifletirken rahatlama sağlar ve hastaların daha iyi hissetmelerine katkıda bulunur.
- Yüksek Teknoloji ve 3D (Üç Boyutlu) Postür – Ayak Analizleri
Merkezimizi özel kılan diğer bir unsur, tedavi süreçlerinde kullandığımız yüksek teknolojiye dayalı yaklaşımlardır. Fibromiyalji hastalarında kas-iskelet sistemi sorunlarının kökenine inebilmek için gelişmiş teknolojilerle detaylı analizler gerçekleştiriyoruz. Özellikle Üç Boyutlu Postür Analizi ve Üç Boyutlu Basış Analizi, hastaların duruş ve yürüyüş problemlerini tespit etmek için kullandığımız önemli araçlardır. Bu tespitler herhangi bir hekim teşhis – tanısı yerine geçmemektedir. Fizyoterapist ünvanın getirdiği alanımıza yönelik değerlendirmeler ve ölçümler bütünüdür. Tüm değerlendirmeler ve analizler hekim teşhis – tanısına bağlı kalarak fizyoterapiye yönelik olarak gerçekleştirilmektedir.
Kısaca bakacak olursak; fibromiyalji tedavisinde kullanılan bu analizler nelerdir ?
- 3D (Üç Boyutlu) Beden – Vücut – Postür Analizi: Hastanın duruş bozukluklarını ve kas-iskelet sistemindeki anormallikleri tespit etmek için kullanılır. Fibromiyalji hastalarında postüral bozukluklar yaygın olduğundan, bu analizle tedaviye uygun stratejiler belirleriz.
- 3D (Üç Boyutlu) Basış Analizi: Ayak basış şeklinin vücut dengesi üzerindeki etkisini değerlendirerek, kas-iskelet sistemi üzerindeki baskıyı azaltmak amacıyla kişiye özel tedavi planları oluştururuz. Bu yöntem, fibromiyalji hastalarının ağrılarını hafifletmek ve vücut dengelerini sağlamak açısından oldukça etkilidir.
Fibromiyalji Tedavisinde Beslenme Önemli mi ?
Evet, psikonöroimmünoloji alanına göre fibromiyalji tedavisinde beslenme önemli bir rol oynamaktadır. Psikonöroimmünoloji, zihin, bağışıklık sistemi ve sinir sistemi arasındaki etkileşimleri inceleyen bir bilim dalı olarak, stresin, beslenmenin ve çevresel faktörlerin hastalık süreçleri üzerindeki etkilerini araştırır. Fibromiyalji gibi kronik hastalıklarda, vücudun genel durumu üzerinde etkili olan birçok faktör bulunmaktadır ve beslenme bunların başında gelir.
Fibromiyalji tedavisinde anti-inflamatuar beslenme özellikle vurgulanmaktadır. İnflamasyonu azaltan yiyecekler, fibromiyalji semptomlarını hafifletmede etkili olabilir. Omega-3 yağ asitleri, magnezyum, C ve D vitaminleri gibi besinler, kaslardaki gerginliği ve ağrıyı hafifletirken bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Ayrıca, işlenmiş gıdalar, şeker ve rafine karbonhidratlar gibi inflamasyonu artırabilecek besinlerden kaçınmak da önemlidir.
Psikonöroimmünolojik bakış açısına göre, beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesi, fibromiyalji hastalarının stres yönetimi ve bağışıklık sistemini güçlendirme süreçlerine de katkıda bulunur. Dengeli ve düzenli beslenme, hem bedensel hem de zihinsel sağlığı destekleyerek fibromiyalji semptomlarının daha iyi kontrol edilmesine olanak tanır.
Özetle, fibromiyalji tedavisinde beslenme, psikonöroimmünolojik yaklaşımla birleştirildiğinde, bütüncül bir tedavi planının önemli bir bileşeni olarak kabul edilir. Bu yaklaşım, hastaların semptomlarını hafifletmelerine ve yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olur.
Fibromiyalji Tedavisinde Başarılı Olmak İçin Multidisipliner Yaklaşım Gerekli
Multidisipliner çalışma ilkesi, fibromiyalji gibi kompleks ve kronik bir hastalığın tedavisinde başarıyı artıran en etkili yöntemlerden biridir. Fibromiyalji, sadece fiziksel ağrılarla sınırlı olmayan; psikolojik, beslenme ve yaşam tarzı faktörlerinin de etkili olduğu bir hastalıktır. Bu nedenle, tedavi sürecinde farklı disiplinlerden uzmanların bir araya gelerek hastaya bütüncül bir yaklaşımla destek vermesi büyük önem taşır.
- Hekim: Hekimler, fibromiyalji teşhisini koyar ve hastalığın genel tıbbi yönetimini üstlenir. Özellikle ilaç tedavisinin düzenlenmesi ve diğer tedavi seçeneklerinin gözden geçirilmesi aşamalarında hekimler kritik bir rol oynar. Kas gevşeticiler, antidepresanlar gibi ilaçlar hekim tarafından reçete edilerek, ağrı ve uyku bozuklukları gibi semptomların hafifletilmesine yardımcı olunur. Hekim ayrıca fizyoterapiye yönlendirme yaparak, fizyoterapistin tedavi planının bir parçası olarak aktif rol almasını sağlar.
- Fizyoterapist: Fizyoterapistler, fibromiyaljiye bağlı kas-iskelet sistemi ağrılarını hafifletmek için manuel terapi, egzersiz programları ve miyofasyal gevşetme gibi yöntemlerle hastanın hareket kabiliyetini artırır. Ayrıca, hastanın kas esnekliğini ve gücünü yeniden kazanmasına yardımcı olurlar. Fizyoterapistler, ağrı yönetimi ve fonksiyonel kapasiteyi artırmak için fiziksel aktiviteyi yeniden düzenleyerek, hastaların günlük yaşam kalitesini iyileştirir.
- Diyetisyen: Fibromiyalji tedavisinde beslenmenin önemli olduğu birçok bilimsel çalışma ile kanıtlanmıştır. Diyetisyenler, fibromiyalji hastalarının anti-inflamatuar beslenme programlarıyla kas-iskelet sistemi üzerindeki baskıyı hafifletecek şekilde beslenmesini sağlar. Omega-3 yağ asitleri, vitamin ve mineral açısından zengin gıdalar, hastaların kas gerginliklerini ve inflamasyonu azaltmaya yardımcı olur. Diyetisyen, hastanın yaşam tarzına uygun beslenme alışkanlıkları oluşturarak tedaviyi destekler.
- Psikolog: Psikolojik faktörler, fibromiyalji semptomlarını şiddetlendirebilir. Stres, depresyon ve anksiyete, hastalığın hem başlangıcında hem de seyri boyunca etkili olabilir. Psikologlar, hastaların stres yönetimi, uyku bozuklukları ve depresyonla başa çıkabilmeleri için bilişsel davranışçı terapi gibi yöntemler sunarak ruhsal sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olur. Psikonöroimmünolojik yaklaşımlar ile, hastanın zihin-beden bağlantısını güçlendirerek hastalığın daha kapsamlı bir şekilde ele alınmasını sağlarlar.
Bu multidisipliner iş birliği sayesinde, fibromiyalji tedavisi fiziksel, zihinsel ve beslenme boyutunda kapsamlı bir tedavi planına dönüşür. Hekim, fizyoterapist, diyetisyen ve psikologun bir arada çalışması, hastanın sadece semptomlarını hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda yaşam kalitesini kalıcı olarak artırır ve uzun vadeli iyileşme sağlar.
Fibromiyalji Tedavisinde Neden ABS Fizyoterapi ?
ABS Fizyoterapi Merkezi olarak sunduğumuz multidisipliner yaklaşımlar, hastaların bireysel ihtiyaçlarına yönelik tedavi planları oluşturmakta ve bu yaklaşımlar, bilimsel temellere dayanarak kalıcı çözümler sunmaktadır. Fibromiyalji tedavisinde ABS Fizyoterapi Merkezi olarak sunduğumuz hizmetler, sadece ağrıyı hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda hekim teşhis ve tanısı doğrultusunda fibromiyalji rahatsızlığının kökenine inerek kalıcı çözümler sunar. Merkezimizde kullanılan yöntemler, multidisipliner bir yaklaşımla ele alınarak kişiye özel terapi planları oluşturularak kullanılır. Özellikle bütüncül ve fonksiyonel yaklaşımlarımız, hastalığın sadece semptomlarını değil, nedenini de hedef alır. Bu yaklaşımla, hastaların günlük yaşamlarında daha aktif olmalarını sağlarken, uzun vadeli iyileşme sağlarız. Kullanılan tüm yöntemler ve teknikler fizyoterapiye yönelik fizyoterapistlerce uygulanabilir metot – tekniklerdir.
Fibromiyalji tedavisi hususunda fizyoterapiye yönelik güncel, kanıta dayalı ve modern tekniklerle destek almak, yaşam kalitenizi yükseltmek, merak ettiğiniz soruları sormak ve çok daha fazlası için iletişim sekmemizi tıklayarak bizlere ulaşım sağlayabilirsiniz.