Radikülopati: Omurga Sağlığınız İçin Bilmeniz Gerekenler
Omurga sağlığı, genel sağlığımızın temel bir parçasıdır. Omurgamız, vücudumuzun destekleyici iskelet yapısıdır ve omurga sağlığının korunması, genel refahımız için önemlidir. Ancak, modern yaşam tarzı ve çeşitli faktörler omurga sağlığını olumsuz etkileyebilir.
Bu faktörlerden biri de radikülopati olarak bilinen bir durumdur.
Bu yazımızda radikülopati nedir ? Başlığı altında bu problemlerden hekim teşhis tanısı sonrasında fizyoterapist etki ve faktörlerini de beraberinde öğrenmiş olacağız.
Radikülopati Nedir ?
Radikülopati nedir ? Radikülopati ne demek ? Soruları genellikle elinde MR raporu bulunan ve bu MR raporunu merak eden kişilerin sıkça araştırdı sorular arasında yerini almaktadır.
Radikülopati, kemik ve kıkırdakta yaralanmalardan kaynaklanan aşınma ve yıpranma gibi değişiklikler ile oluşur. Kol ve bacakta ağrı, uyuşma ile güç kaybına neden olan sinir sıkışması ya da ödemidir.
Radikülopati, omurga üzerindeki sinir köklerinin sıkışması veya tahriş olması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu sıkışma veya tahriş, omurga disklerinin dejenerasyonu, spinal stenoz, disk herniasyonu veya omurga kırıkları gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Radikülopati genellikle bel veya boyun bölgesinde ağrı, uyuşma, güçsüzlük veya karıncalanma gibi belirtilerle kendini gösterir.
Radikülopati Nedenleri ve Risk Faktörleri
Boyun, bel ve sırt omurları arasında intervertebral olarak isimlendirilen disk, yumuşak bağ ve dokudan oluşur. Diskler yıpranma sonucu esnekliğini kaybederek sinir köklerine baskı oluşturarak yada diğer yollarla zarar verebilir. Omurilikten çıkan herhangi bir sinirin baskı altına alınması sonucu meydana gelir.
Radikülopati Neden Olur ?
Radikülopatinin nedenlerini aşağıdaki gibi saymak mümkün.
- Disk Herniasyonu,
- Dejeneratif Disk Hastalığı,
- Omurga Kireçlenmesi,
- Omurga Tümörleri,
- Omurga Kanalı Daralması,
- Omurga Kırıkları,
- Bel Kayması,
- Obezite,
- Şeker Hastalığı,
- Enfeksiyon,
- Vaskülit,
Genellikle 30 ile 50 yaş arasındaki insanlarda spinal değişikliklerde görülür. Osteoartrit, romatoid artrit ve obezite gibi durumlar radikülopati riskini artırır. Kalıtsal olabileceği gibi duruş bozukluğu ve spinoz gibi anormallikler de radikülopatif olma ihtimalinizi artırabilir. Aynı zamanda, hamileler de yüksek risk altındadır. Diğer faktörleri ise söyle sıralayabiliriz:
- Yaşlılık radikülopati nedir ? Sorusuna bir cevap olabilir.
- Hareketsiz yaşam tarzı radikülopati nedir ? Sorusuna bir cevap olabilir.
- Fazla kilolu olmak,
- Sigara içmek,
- Fazla alkol almak radikülopati nedir ? Sorusuna bir cevap olabilir.
- Yanlış antreman tekniği,
- Yanlış pozisyonda yük taşımak,
- Tekrarlayan zorlanmalar,
- Trafik kazası ve düşme gibi travmalar.
Radikülopati Belirtileri Nelerdir?
Radikülopatinin belirtileri, rahatsızlığın bulunduğu bölgeye göre farklılık gösterir. Omurga yapısının değişimleri sonrasında sinirlerin sıkışması ile ortaya çıkar. Bu durumun belirtileri;
- Bası ile birlikte meydana gelen kol ve bacak ağrıları,
- Kas zayıflığı ve kontrol etmekte zorluk çekmek,
- Bölgede bulunan ağrıyı artıran hassasiyet,
- Uyuşma ve karıncalanma gibi belirleyici durumlar olabilir.
Tanı ve tedavi yöntemlerinin hekim kontrolü içerisinde yapılması gerekir. Radikülopatinin tedavisinde, fizyoterapisitin etkisi oldukça önemlidir. Doğru yöntemler ve bütüncül fizik tedavi teknikleri uygulanarak tedavi edilebilir.
Radikülopati Etkileri Nelerdir ?
Radikülopatinin belirtileri genellikle etkilenen sinir köklerinin bulunduğu vücut bölgesine bağlıdır. Bel bölgesindeki radikülopati genellikle bel ağrısı, kalça veya bacaklarda yayılan ağrı, uyuşma veya güçsüzlük olarak kendini gösterebilir. Benzer şekilde, boyun bölgesindeki radikülopati boyun ağrısı, omuz veya kollarda yayılan ağrı, ellerde uyuşma veya güçsüzlük şeklinde belirtilere neden olabilir.
Radikülopati, günlük yaşam aktivitelerini olumsuz etkileyebilir ve yaşam kalitesini azaltabilir. Ağrı ve rahatsızlık hissi, kişinin hareket kabiliyetini kısıtlayabilir ve genel sağlık ve mutluluk üzerinde olumsuz bir etki bırakabilir.
Servikal Radikülopati Nedir ?
Servikal radikülopati boyun bölgesinde meydana gelen radikülopatif problem demektir.
Servikal radikülopati, boyun bölgesindeki omurga sinirlerinin sıkışması veya tahriş olması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. “Servikal” terimi, boyun bölgesini ifade ederken, “radikülopati” terimi omurilikten çıkan sinir köklerinin etkilendiği bir durumu tanımlar.
Servikal Radikülopati Nasıl Tedavi Edilir ?
Servikal radikülopati, boyundan itibaren sağ ve sol kol ile ön kol ya da elin belirli bölgelerine yayılan ağrı sonucunda tespit edilir. Kasların güçsüzlüğü ile doktora başvuran kişiler, ilgili hekime başvurabilir. Doktor tarafından fiziki muayene yapılarak röntgen isteyebilir. Sonrasında, MR istenerek dokular görülür. Tanı konduktan sonra tedavi aşamasına geçilir. Fizik tedavi teknikleri, rehabilitasyon sürecinin önemli bir bölümünü oluşturur.
Güncel ve kanıta dayalı radikülopati tedavilerinde;
- Osteopati,
- Psikonöroimmünoloji,
- Manipülatif Fizyoterapi,
- Egzersiz,
- Gtos Terapi,
Tüm vücut analizi gibi teknolojik yaklamışlar gerekir. Geçmiş zamanlardan günümüze gelen; germe, esneklik ve güçlendirme hareketlerinin bulunduğu fizyoterapi probramlarına yeni yaklaşımsal metotlar eklenmediği takdirde başarı oranı fazlasıyla düşecektir. Ayrıca fizyoterapistlerin verdiği detaylı bilgiler ile hastalar yaşam koşullarını iyileştirebilir.
Lomber Radikülopati Nedir ?
Lomber radikülopati bel bölgesinde meydana gelen radikülopatif problem demektir.
Lomber radikülopati, bel bölgesindeki omurga sinirlerinin sıkışması veya tahriş olması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. “Lomber” terimi, bel bölgesini ifade ederken, “radikülopati” terimi ise omurilikten çıkan sinir köklerinin etkilendiği bir durumu tanımlar.
Lomber Radikülopati Nasıl Ortaya Çıkar ?
Sinirlerin olumsuz bir şekilde etkilenmesine bağlı olarak ortaya çıkan lomber radikülopati, bacakta uyuşma ve karıncalanma gibi sorunlar yaratır. Belden bacağa giden sinirlerin omurgadan uzaklaşırken sıkışmasına bağlı meydana gelir. Kalça, bacak ve ayaklarda görülür.
Lomber Radikülopati Nasıl Tedavi Edilir ?
Lomber radikülopati tedavisi de tıpkı servikal radikülopati tedavisine benzer şekilde yine klinik değerlendirmeler neticesinde güncel ve kanıta dayalı bütüncül fizyoterapi yaklaşımları ile tedavi edilebilmektedir. Özellikle bu yaklaşımlar içinde yine;
- Osteopati,
- PNİ Terapi,
- Ortopedik Manuel Terapi,
- Gtos Terapi,
- 3D – Üç boyutlu vücut / beden / postür analiz sistemleri,
- Gtos Terapi gibi teknikler önemli yerlere sahiptir.
Lomber ve servikal radikülopati rahatsızlığı, fizyoterapi uygulamaları ile tedavi edilebilir. İğne, ilaç ya da ameliyat kullanılmadan gerçekleştirilen radikülopati tedavisi, kanıta dayalı ve dünya standartlarında ABS Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Kliniği ‘nde uzman bir ekip tarafından gerçekleştirilir.
Radikülopati rahatsızlığında gerçek ve doğru tedavi protokolü için hekiminize ve daha sonrasında yönlendirmesi ile fizyoterapistinize danışarak sağlıklı ve ağrısız bir yaşama ulaşabilirsiniz.
Radikülopati nedir ? Konusuna benzer diğer yazılarımız için blog sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
İletişim sekmemizi tıklayarak Radikülopati nedir ? konusunda merak ettiğiniz tüm soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı günler.
